Qu’est-ce que la polyarthrite rhumatoïde ?
La polyarthrite rhumatoïde est un trouble inflammatoire chronique affectant de nombreuses articulations, y compris celles des mains et des pieds. Dans la polyarthrite rhumatoïde, le système immunitaire du corps attaque ses propres tissus, y compris les articulations. Dans les cas graves, il peut attaquer les organes internes. La polyarthrite rhumatoïde affecte le revêtement des articulations, provoquant un gonflement douloureux. Sur de longues périodes, l’inflammation associée à la polyarthrite rhumatoïde peut provoquer une érosion osseuse et une déformation articulaire.
Qui est affecté ?
La polyarthrite rhumatoïde commence généralement entre 30 et 60 ans chez les femmes et un peu plus tard chez les hommes. Le risque de développer la polyarthrite rhumatoïde au cours de sa vie est de 3,6 % pour les femmes et de 1,7 % pour les hommes. Cependant, la polyarthrite rhumatoïde peut survenir à tout âge, même les enfants peuvent en être atteints.
La cryothérapie a été inventée à cause de la polyarthrite rhumatoïde
Le Dr Yamaguchi du Japon a été le premier à utiliser des traitements par le froid de courte durée sur ses patients atteints de polyarthrite rhumatoïde. Il a constaté qu’une baisse rapide de la température sur la couche externe de la peau (épiderme) entraîne une libération immédiate d’endorphines, ce qui nous rend moins sensibles à la douleur.
Étude de cas sur la cryothérapie
Le but de cet article était de passer en revue les preuves actuelles concernant la cryothérapie dans les maladies rhumatismales inflammatoires (effets thérapeutiques et biologiques). Pour les effets thérapeutiques, nous avons effectué une revue systématique (bases de données PubMed, EMBASE, Cochrane Library et LILACS) et sélectionné des études incluant des patients arthritiques non opérés et non affectés traités par cryothérapie locale ou cryothérapie corps entier. En regroupant 6 études comprenant 257 patients atteints de polyarthrite rhumatoïde (PR), nous avons montré une diminution significative de l’échelle visuelle analogique de la douleur (mm) et du score d’activité de la maladie à 28 articulations après une cryothérapie chronique chez les patients atteints de PR. Pour les voies moléculaires, la cryothérapie locale induit une diminution de la température intra-articulaire, ce qui pourrait réguler à la baisse plusieurs médiateurs impliqués dans l’inflammation et la destruction articulaire (cytokines, enzymes dégradant le cartilage, facteurs proangiogéniques), mais les études sur la PR sont rares. La cryothérapie devrait être incluse dans les stratégies thérapeutiques de la PR en tant que thérapie adjuvante, avec des effets potentiels d’économie de doses de corticostéroïdes et d’anti-inflammatoires non stéroïdiens.
En quoi la cryothérapie aide-t-elle :
- Soulagement des douleurs articulaires
- Réduction de l’inflammation
- Amélioration du sommeil
- Réduction de l’utilisation de médicaments sur ordonnance
- Amélioration de la mobilité
- Amélioration de la santé mentale
Étude de cas sur le sauna infrarouge
Pour étudier les effets du sauna infrarouge (SI), des patients atteints de polyarthrite rhumatoïde (PR) et de spondylarthrite ankylosante (SA) ont été traités pendant une période de 4 semaines avec une série de huit traitements de SI. 17 patients atteints de PR et 17 patients atteints de SA ont été étudiés. Le SI a été bien toléré et aucun effet indésirable n’a été signalé, aucune exacerbation de la maladie. La douleur et la raideur ont diminué cliniquement, et les améliorations étaient statistiquement significatives (p < 0,05 et p < 0,001 chez les patients atteints de PR et de SA, respectivement) pendant une séance de sauna infrarouge. La fatigue a également diminué. Les patients se sont sentis à l’aise en moyenne pendant, et surtout après le traitement. Chez les patients atteints de PR et de SA, la douleur, la raideur et la fatigue ont également montré des améliorations cliniques pendant la période de traitement de 4 semaines, mais celles-ci n’ont pas atteint de signification statistique. Aucun changement pertinent dans les scores d’activité de la maladie n’a été trouvé, n’indiquant aucune exacerbation de l’activité de la maladie.
En conclusion, la cryothérapie et le traitement infrarouge ont des effets bénéfiques statistiquement significatifs à court terme et des effets périodiques cliniquement pertinents pendant le traitement chez les patients atteints de PR et de SA sans augmenter l’activité de la maladie.
